Interoceptive inference, emotion, and the embodied self
Seth는 감정과 자기감을 몸 상태에 대한 뇌의 예측(interoceptive inference)으로 재정의했다. 코치 관점에서 '왜 이유 없이 불안한가'는 몸 신호 예측의 오차로 설명 가능 — 생각 바꾸기 전 몸 신호 라벨링이 우선.
불안 시나리오에서 인지 재구성 전 '몸 신호 식별' 단계를 끼우는 이론적 근거.